Leichter lernen

Kommt Ihnen das bekannt vor?

 

Können einer oder sogar mehrerer dieser Sätze von Ihnen sein?

Konzentrationsschwierigkeiten, Lesen- und Rechtschreibschwächen, Aggressionen, Hyperaktivität, Versagensängste…..immer mehr Kinder sind von diesen Problem betroffen, reagieren mit Schulunlust und schlechten Noten auf die an sie gestellten Anforderungen.

 

Kinesiologische Übungen fördern ganzheitliches Lernen, weil sie die Verbindung zwischen Gehirn und Körper verbessern und den natürlichen Energie- und Bewegungsfluss im Körper anregen.

Dadurch verbessern sich unter anderem Lesen, Leseverständnis, Schreiben, Rechtschreibung, Rechnen und Körperkoordination. Auch die Verbindung von Gefühlen und Verstand muss stimmen. Damit bist du aufmerksamer, schneller in deiner Reaktion, geistig beweglicher und traut sich mehr zu.

 Außerdem verbessern die Übungen die Fähigkeit , Aufgaben zu Ende zu  bringen, sie erhöhen Motivationen sowie Selbstsicherheit .

Natürlich bringen die Übungen erst dann eine Veränderung, wenn sie regelmäßig angewendet werden. Daher sollen drei bis vier Übungen täglich machen.

 

 

Türöffner – Überkreuzbewegungen

      mit beiden Gehirnhälften zu lernen

      richtig zu schreiben

      richtig zuzuhören und zu verstehen

      koordiniert zu sein

      zu verstehen, was es liest

      besser zu sehen

      ausdauernd zu sein

 

Liegende Acht

      beide Gehirnhälften gleichzeitig einzusetzen

      Buchstaben nicht mehr zu verdrehen: b/d oder p/q

      besser zu sehen

      leichter zu lesen

      Gelesen zu verstehen

      entspannt zu sein beim Lernen

      besser koordiniert zu zentriert zu sein

Gehirnaktivierer

 

      zentriert zu sein

      selbstständig lernen zu können

      koordiniert zu sein

      Energie zu tanken

      aufmerksamer zu sein

      schneller zu begreifen

      besser zu sehen

 

Sauerstoffversorger

      länger aufmerksam sein

      Energie zu tanken

      ausdrucksvoll zu sprechen

      beim Vorlesen

      entspannt zu lernen

      leichter zu denken

      zentriert und geerdet zu sein

 

Sinneswecker - Elephant

 

      besser zu hören und zu sehen

      flüssiger zu sprechen

      koordiniert zu sein

      sich leichter zu erinnern

      besser zu denken

      leichter zu rechnen

      entspannt zu sein

      Gehörtes zu verstehen

 

Zentrierer

      zentriert und geerdet zu sein

      leichter zu verstehen

      entspannt zu sein

      sich Dinge besser merken und abrufen zu können

      konzentriert und aufmerksam zu sein

      sein Raumbewusstsein zu verbessern, vor allem beim Sport

      besser organisiert zu sein

      sich besser ausdrücken zu können

 

Fußpumpe

      besser zu hören

      Gehörtes und gelesenes leichter zu verstehen

      sich besser ausdrücken zu können

      beim Schreiben von Aufsätzen

      Aufgaben zu lösen und zu Ende zu bringen

      sein soziales Verhalten zu verbessern

      entspannt zu lernen

      aufmerksam zu sein

 

Wadenpumpe

 

      fließend zu sprechen

      länger aufmerksam zu sein

      leichter zu lesen

      besser zu hören

      Aufgaben zu Ende zu bringen

      kreativ zu schreiben

      sein soziales Verhalten zu verbessern

 

Schönschreibhelfer – Vogel

      schön zu schreiben

      kreativ zu schreiben

      beim Schreiben aufmerksam zu bleiben

      die Finger zu entspannen

      sich besser und sprachlich gewandt auszudrücken

      richtig und flüssig zu buchstabieren

      konzentriert zu sein

 

Nacken – und Schulterlockerer   - Eule

      seine Nacken-,Hals- und Kiefermuskulatur zu lockern

      das Blickfeld zu erweitern

      das Kurz- und Langzeitgedächtnis zu aktivieren

      die Denkfähigkeit anzuregen

      hören,sehen und bewegen zu integieren, z.B beim Sport

      sich Gelerntes besser einzuprägen

      leichter zu lesen

      frei zu sprechen

 

Wachmacher

 

      klarer zu denken

      Gelesenes leichter zu verstehen

      mehr Energie zu haben

      Buchstaben und Zahlen nicht zu verdrehen

      beim Lesen in der Zeile zu bleiben

      sich beim Lesen zu konzentrieren

 

 

Muntermacher

 

      geistig fit zu sein

      sich selbstsicher und innerlich ruhig zu fühlen

      leichter von der Tafel abzuschreiben

      beim Lesen in der richtigen Zeile zu bleiben

      Augenkontakt zu halten

      sich auf eine Aufgabe konzentrieren zu können

      mehr Interesse und Motivation zu zeigen

      aufmerksam zu sein

      besser organisiert zu sein

       

Balancieren

      wach und voll dabei zu sein

      sich besser entscheiden zu können

      entspannt zu sein

      offen zu sein für Neuer

      zu verstehen, was „zwischen den Zeilen steht“

      seine Rechtschreibung zu verbessern

      im Gleichgewicht zu sein – körperlich und emotional

 

Ohrenspitzer

 

      besser zu hören und zu verstehen, was gesagt wird

      auf die innere Stimme zu hören

      aufmerksamer zu sein

      geistig fit zu bleiben

      sich nicht so schnell von umgebenden Geräuschen ablenken zu lassen

      sich leichter auszudrücken beim Sprechen , Singen oder Musizieren

      schneller kopfrechnen

      sich besser konzentrieren zu können

      Energie zu tanken

      sich leichter Gehörtes zu erinnern

 

Energieregler

 

      ruhig zu sitze

      konzentriert zu sein

      zu entspannen und sich wohlzufühlen

      deutlich zu hören und zu sprechen

      aufmerksam zu sein

      Tests und Prüfungen zu bestehen

      sich selbst besser zu kontrollieren

      koordiniert zu  sein

      Grenzen zu akzeptieren

      sich leichter auf neue Situationen einzustellen

 

      gegen emotionalen Stress

 

Ich würde Ihnen und Ihrem Kind gerne dabei helfen wieder Spaß am Lernen zu haben.