Leichter lernen
Kommt Ihnen das bekannt vor?
„ Mein Kind kann beim Lernen nicht stillsitzen“
„Zu Hause weiß mein Sohn noch alles, aber wenn er einen Test schreiben soll, hat er den totalen Blackout“
„ Meine Tochter verdreht beim Schreiben und Lesen die Buchstaben“
„ Mein Kind hört einfach nicht zu, wenn ich ihm etwas erklären will“
„ Eltern von Mitschülern haben sich über die Aggressivität unseres Sohnes beklagt“
„ Mein Kind kann zwar rechnen, aber wenn es um Textaufgaben geht, versagt es“
Können einer oder sogar mehrerer dieser Sätze von Ihnen sein?
Konzentrationsschwierigkeiten, Lesen- und Rechtschreibschwächen, Aggressionen, Hyperaktivität, Versagensängste…..immer mehr Kinder sind von diesen Problem betroffen, reagieren mit Schulunlust und schlechten Noten auf die an sie gestellten Anforderungen.
Kinesiologische Übungen fördern ganzheitliches Lernen, weil sie die Verbindung zwischen Gehirn und Körper verbessern und den natürlichen Energie- und Bewegungsfluss im Körper anregen.
Dadurch verbessern sich unter anderem Lesen, Leseverständnis, Schreiben, Rechtschreibung, Rechnen und Körperkoordination. Auch die Verbindung von Gefühlen und Verstand muss stimmen. Damit bist du aufmerksamer, schneller in deiner Reaktion, geistig beweglicher und traut sich mehr zu.
Außerdem verbessern die Übungen die Fähigkeit , Aufgaben zu Ende zu bringen, sie erhöhen Motivationen sowie Selbstsicherheit .
Natürlich bringen die Übungen erst dann eine Veränderung, wenn sie regelmäßig angewendet werden. Daher sollen drei bis vier Übungen täglich machen.
Türöffner – Überkreuzbewegungen
mit beiden Gehirnhälften zu lernen
richtig zu schreiben
richtig zuzuhören und zu verstehen
koordiniert zu sein
zu verstehen, was es liest
besser zu sehen
ausdauernd zu sein
Liegende Acht
beide Gehirnhälften gleichzeitig einzusetzen
Buchstaben nicht mehr zu verdrehen: b/d oder p/q
besser zu sehen
leichter zu lesen
Gelesen zu verstehen
entspannt zu sein beim Lernen
besser koordiniert zu zentriert zu sein
Gehirnaktivierer
zentriert zu sein
selbstständig lernen zu können
koordiniert zu sein
Energie zu tanken
aufmerksamer zu sein
schneller zu begreifen
besser zu sehen
Sauerstoffversorger
länger aufmerksam sein
Energie zu tanken
ausdrucksvoll zu sprechen
beim Vorlesen
entspannt zu lernen
leichter zu denken
zentriert und geerdet zu sein
Sinneswecker - Elephant
besser zu hören und zu sehen
flüssiger zu sprechen
koordiniert zu sein
sich leichter zu erinnern
besser zu denken
leichter zu rechnen
entspannt zu sein
Gehörtes zu verstehen
Zentrierer
zentriert und geerdet zu sein
leichter zu verstehen
entspannt zu sein
sich Dinge besser merken und abrufen zu können
konzentriert und aufmerksam zu sein
sein Raumbewusstsein zu verbessern, vor allem beim Sport
besser organisiert zu sein
sich besser ausdrücken zu können
Fußpumpe
besser zu hören
Gehörtes und gelesenes leichter zu verstehen
sich besser ausdrücken zu können
beim Schreiben von Aufsätzen
Aufgaben zu lösen und zu Ende zu bringen
sein soziales Verhalten zu verbessern
entspannt zu lernen
aufmerksam zu sein
Wadenpumpe
fließend zu sprechen
länger aufmerksam zu sein
leichter zu lesen
besser zu hören
Aufgaben zu Ende zu bringen
kreativ zu schreiben
sein soziales Verhalten zu verbessern
Schönschreibhelfer – Vogel
schön zu schreiben
kreativ zu schreiben
beim Schreiben aufmerksam zu bleiben
die Finger zu entspannen
sich besser und sprachlich gewandt auszudrücken
richtig und flüssig zu buchstabieren
konzentriert zu sein
Nacken – und Schulterlockerer - Eule
seine Nacken-,Hals- und Kiefermuskulatur zu lockern
das Blickfeld zu erweitern
das Kurz- und Langzeitgedächtnis zu aktivieren
die Denkfähigkeit anzuregen
hören,sehen und bewegen zu integieren, z.B beim Sport
sich Gelerntes besser einzuprägen
leichter zu lesen
frei zu sprechen
Wachmacher
klarer zu denken
Gelesenes leichter zu verstehen
mehr Energie zu haben
Buchstaben und Zahlen nicht zu verdrehen
beim Lesen in der Zeile zu bleiben
sich beim Lesen zu konzentrieren
Muntermacher
geistig fit zu sein
sich selbstsicher und innerlich ruhig zu fühlen
leichter von der Tafel abzuschreiben
beim Lesen in der richtigen Zeile zu bleiben
Augenkontakt zu halten
sich auf eine Aufgabe konzentrieren zu können
mehr Interesse und Motivation zu zeigen
aufmerksam zu sein
besser organisiert zu sein
Balancieren
wach und voll dabei zu sein
sich besser entscheiden zu können
entspannt zu sein
offen zu sein für Neuer
zu verstehen, was „zwischen den Zeilen steht“
seine Rechtschreibung zu verbessern
im Gleichgewicht zu sein – körperlich und emotional
Ohrenspitzer
besser zu hören und zu verstehen, was gesagt wird
auf die innere Stimme zu hören
aufmerksamer zu sein
geistig fit zu bleiben
sich nicht so schnell von umgebenden Geräuschen ablenken zu lassen
sich leichter auszudrücken beim Sprechen , Singen oder Musizieren
schneller kopfrechnen
sich besser konzentrieren zu können
Energie zu tanken
sich leichter Gehörtes zu erinnern
Energieregler
ruhig zu sitze
konzentriert zu sein
zu entspannen und sich wohlzufühlen
deutlich zu hören und zu sprechen
aufmerksam zu sein
Tests und Prüfungen zu bestehen
sich selbst besser zu kontrollieren
koordiniert zu sein
Grenzen zu akzeptieren
sich leichter auf neue Situationen einzustellen
gegen emotionalen Stress
Ich würde Ihnen und Ihrem Kind gerne dabei helfen wieder Spaß am Lernen zu haben.
Die Homepage wird laufend von
Inh. Alexandra Schwarz
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